近日，中共中央印发了修订后的《中国共产党问责条例》，并发出通知，要求各地区各部门认真遵照执行。修订后的《条例》聚焦管党治党政治责任，坚持严字当头，针对实践中出现的问责不力、泛化简单化等问题，着力提高党的问责工作的政治性、精准性、实效性。当下，伴随反腐进入深水区，各级党员干部的作风问题越来越受到媒体和大众关注，党员干部因违反党规党纪而被问责已成为常态，问责也成为党员干部人生路上随时可能要面对的大事。于是，有些党员干部不由自主地紧张了起来，“吃不下、睡不着、玩不爽”等一系列“临床症状”也随之而来，身心不适的压力可谓不小。其实，与其整天这么紧张，倒不如踏踏实实干事、干干净净做人来得爽快。那么党员干部【我.爱.线.报.网.】们怎么才能放下包袱、过得踏实呢？我想只有一种“偏方”可以“药到病除”，那就是通过“五项修炼”修好“五颗心”，做到“忠心对党、真心为民、清心律己、公心用权、专心干事”。唯有如此，党员干部才能真正地保护好自己。

第一，要修炼好对党的忠心。对党忠心，是作为党员干部的最基本要求。作为党的领导干部，更要带头践行对党忠诚，自觉加强党性修养，增强政治意识、核心意识、大局意识、看齐意识，毫不犹豫地执行党的决定，坚决拥护党的领导和决策，千方百计将党的宗旨化作自身的实际行动。

第二，要修炼好服务的真心。怀揣一颗真心，是为人民服好务的前提，也是忠心对党的现实表现。因为党的宗旨就是全心全意为人民服务，怀揣一颗真心，切实为【我.爱.线.报.网.】人民办实事，是每一位党员干部的责任。只有真心为民，才能在与人民群众的交往中拉近距离、增进感情，才能听得到实话、了解到实情、出得了实招，更好地“想群众所想、急群众所急”。唯有如此，我们的工作才会变得更有意义、更有价值，我们的内心也才会更加踏实、更加安稳。

第三，要修炼好律己的清心。保持一颗严以律己的清心，是领导干部自我约束的内在品质。欲望是无穷无尽的，它像海水，让人越喝越渴，但即使喝光了也终究解不了渴，中途还可能葬身“大海”。现实的经验警示我们，一个大权在握的领导干部，要做到廉洁，除了外部约束，必须从正心、修身开始，做到清心寡欲，以律人之心律己，以恕己之心恕人。唯有这样，才能守得住清贫、耐得住寂寞【我.爱.线.报.网.】、经得起诱惑，在面对接连不断的“糖衣炮弹”时，依然“刀枪不入”，搏得“出淤泥而不染、濯清涟而不妖”的千古美名。

第四，要修炼好用权的公心。始终以公心用权，是党员干部履行公职、执行公务的基本准则。党员干部尤其是领导干部，应当学会大公无私，树立“有权必有责、用权受监督、侵权要赔偿、滥权要遭殃”的权责意识，将公平公正作为办事的准绳，做到为民用权、为民谋利，而不能为了一己私利滥用公权、中饱私囊，将公权力当作私有财产任意支配和消费。

第五，要修炼好干事的专心。一心一意，专心致志，是党员干部干事创业的必然要求，也是干好事、干成事的必要条件。在某种程度上，修好干事的专心可以看作是以上“四心”的归结，是归于一点，【我.爱.线.报.网.】离开了干事的专心，其他“四心”也会因为失去“养分”而变成“空壳子”，为党分忧、为人民服务也必然成为停留在嘴上的一句空话。反之，只要党员干部们发扬务实精神，在围绕中心、服务大局的前提下专心干事，以“功成不必在我、功成一定有我”的胸怀，不懈怠、不折腾，就一定能够以自身实际行动和经济社会发展的实际成效取信于民，进一步维护好党的权威、巩固好党的执政根基。(四川省邛崃市信访局孙良军)