人上了年纪，身体这台运行了几十年的机器开始出现各种问题，年轻时不以为意，可现在一点小症状就足以让人忧心忡忡；手脚发麻种症状就是如此，中老年人可能都有过这种体验，手脚会突然出现酸麻情况，像一群蚂蚁顺着四肢往上爬动，非常难受，让人如坐针毡。

这种症状的背后可能隐藏着一些信息，暗示着你的身体出现了一些问题。

1、脑供血不足

人上了岁数之后，身体不比以往，大脑常常会出现供血不足的状况，这会导致大脑皮质短暂性缺血，运动神经中枢出现功能性障碍，从而出现四肢麻木的状况，这种情况医学上称之为“短暂性脑缺血发作”；如果持续发作，危害十分严重，甚至会导致半身不遂。

2、颈椎病

颈椎病是导致手脚发麻的常见原因，如果出现颈椎出我爱线报网每日持续更新海量各大内部创业教程现间盘突出、骨质增生等问题，就会让颈椎的椎间孔变窄，挤压到椎间孔里的神经和血管，当对神经造成压迫时，就会出现手脚麻木、浑身乏力的情况。

3、高血压

当患有高血压疾病时，人体内的血管腔将变窄，使得血液循环发生障碍，流过四肢的血量减少，这种供血不足的情况也会导致手脚发麻。

4、神经炎

神经炎会导致脑部神经受损，功能出现障碍，对身体四肢的反应变得迟钝，导致手脚发麻的情况出现。

引起手脚发麻的背后原因错综复杂，当身体出现这种症状时，一定不能大意。在平时的生活中，我们该如何调理才能避免这种情况呢？

其实在中医中就有很多调理的方式可以缓解这种症状。中医认为，导致手脚发麻的原因是肝肾空虚，只要从滋补肝肾方面入手就能解决我爱线报网每日持续更新海量各大内部创业教程这个问题。下面就为大家推荐几款滋肝补肾的药材。

1、五加皮

五加皮药性温润，口味甘苦，能祛风湿、强筋骨、通血脉，是滋补肝肾的一味良药。

2、杜仲

杜仲性味甘辛，药性平和，可以理气补血，滋补肝肾。

3、狗脊

狗脊是一味补肝肾、强筋骨、调血脉的良药，它能有效缓解腰背酸痛、肢节痿痹、跌扑创伤、损筋折骨等病症，是手脚发麻患者的滋补良品。

4、菟丝子

菟丝子味道甘辛，药性微温，气和性缓，能浮能沉；具有滋补肝肾、固精缩尿等效果，能有效的缓解手脚发麻的症状。

身体的健康需要平时长期的调理，等到疾病上身时才开始注意已经为时已晚，中药就是很好的滋补调理的选择。