有一个成语叫“恬不知耻”,虽然是贬义，但其实蕴含着快乐的哲理。

“恬”是一个竖心旁加一个舌头的“舌”字。它与“舔”是同根同源的，本意就是说动物受伤以后，包括人受伤以后，都会下意识的拿舌头去舔伤口。而事实证明唾液中含有很多能促进伤口愈合的酶、氨基酸或者是其他的物质。所以，舔是一种通过自我疗伤、自我宽慰，最后达到自得其乐的这么一种能力。

恬，说白了就是一种通过自我宽慰、自我疗伤来自得其乐的能力。你看小孩子，他玩一种咱们觉得没什么意思的东西，却玩得那么认真投入，还那么高兴。还有一些老小孩儿，退休以后着迷于收藏一些咱们看起来不起眼的破烂，他们也玩儿得很高兴。他们那个自得其乐的样子就叫“恬”。

现在有些人已经【我爱线报网】52线报网-专注分享活动首码线报优惠券零投网赚项目家财万贯了，他也不花也不贡献社会，还必须得拼命挣多少钱才会高兴，这些人都已经不“恬”了。拿我最喜欢的巴菲特来做个对比。他挣了一辈子钱，几百亿、上千亿美元，说捐就捐出去了。那他为的是什么呢?因为从一开始，他就觉得自己没有这笔钱，这一切对他来说只是个游戏。

那些不懂得心理疗伤的朋友，就要学会用“恬不知耻”来让自己从被别人暗示下的羞耻感里面解放出来，这样你的身心才能真正健康。

“黄脸婆”其实是肠胃不好

如果人过了35岁，但是她把胃和大肠的功能调得非常好，那她就不会出现衰老。所以，女人做保养，搽多少大宝、多少护肤品在脸上都没有用。所谓“有诸内必形诸于外”，关键还是要去调理内在。

从28岁开始，女性的身体就开始【我爱线报网】52线报网-专注分享活动首码线报优惠券零投网赚项目走下坡路了。到35岁的时候，女性的外在表现最明显的是“面始焦”。《黄帝内经》中说“面始焦”原因时前面一句是“阳明脉衰”。阳明是指两个腑，一个是胃，叫足阳明;还有一个是大肠，叫手阳明。阳明脉，特别是足阳明脉，它起于瞳孔的正下方，然后往下走到腮部，沿着面颊再往上走，直到额头。这条经络就是足阳明脉的一部分，它基本覆盖了我们的整张脸。所以，胃功能衰弱以后，表现出来就是脸色变差。而手阳明大肠经从我们的上嘴唇交叉而过，止于鼻子的两侧。 所谓的“阳明脉衰”就是指这两个腑的功能出现了衰退。反过来说，如果人过了35岁，但是她把胃和大肠的功能调得非常好，那她就不会出现衰老。其中最重要的一点就是要让“胃肠温暖”，为【我爱线报网】52线报网-专注分享活动首码线报优惠券零投网赚项目什么古代的女性都穿肚兜，肚兜的作用就是用来保护自己的身体的，尤其是保护腹部这个地方，少受风、少吃冷饮，让胃热乎点，让小肠热乎点这样就能让六腑的功能不衰。

“醉以入房”易生呆傻儿

“醉以入房”是指喝酒后行房事，但是在这种情况下行房，你等于是在没有知觉的情况下打开了水龙头，然后你的肾精就像水龙头里的水一样，在不知不觉中流失掉了，精子质量当然也不会很高。在这样的情况下生出来的孩子多数是呆傻的。

反过来，有些小朋友一生出来就不是很健康，这也可能和他们的父母之前有“醉以入房”的行为有关。不光现代科学发现了这个问题，唐代诗人陶渊明也发现了。陶渊明跟李白的子孙全都呆傻、弱智。他说我的孩子怎么那么傻啊，我做什么缺德【我爱线报网】52线报网-专注分享活动首码线报优惠券零投网赚项目事儿了?后来，陶渊明总结说是“盖因杯中物也”，因为他俩都爱喝酒。

现在很多年轻人也意识到了这个问题。所以，现在有很多人跟老婆计划要怀孕生个宝宝的时候，都会提前三个月到半年的时间来戒烟、戒酒，这完全是对的。(徐文冰、梁冬)