刚刚过去的跨年之夜，人们在享受欢乐的同时，也在进行着一场独特的“憋尿挑战”……

堵车、挤不出去、找不到公厕……逼不得已只能全靠一个字——憋！有人就憋出毛病了。

“特种兵”式跨年后

女大学生新年第二天进了医院

跨年夜这天，大学生晓晓跟朋友把行程安排得满满当当：上午先去城隍阁敲钟祈福，下午看一场电影，一起去滨江银泰吃晚饭然后看非遗表演“打铁花”，再赶到湖滨in77跨年放气球。

不过，实现起来却困难重重，因为哪哪都是人山人海，哪哪都要排队，“憋尿”也成了不得已的选择。

跨年倒计时前1个小时，晓晓就感到尿意越来越强烈，但此时的她已经寸步难移了。等放气球活动结束后，别说上厕所，她和朋友最终连末班地铁都没挤上，忍着强【我.爱.线.报.网.】烈憋胀感走了半小时路才打上车。

回到家已经是元旦凌晨3点，终于“释放”的晓晓却发现，小便不顺畅，感觉尿不完，刚站起来又想尿，并伴随下腹坠痛，一看吓了一跳，尿液的颜色也成了粉红色。

1月2日下午，在家人的陪伴下，症状持续没有缓解的晓晓来到浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）泌尿外科，接诊的是泌尿外科主任医师胡青。经过检查，晓晓被诊断为尿路感染，长时间憋尿还导致其膀胱逼尿肌收缩无力，所以会感觉到排尿困难。针对晓晓的情况，治疗上，抗感染的同时，胡青还运用医院特色的精准穿刺支配膀胱的神经并辅以电针灸法，来促进膀胱逼尿肌肌力的恢复。

胡青表示，像晓晓这样因为憋尿进医院的极端情况并不少见。

去年春节期间，【我.爱.线.报.网.】36岁的刘女士和家人自驾回老家，遇上高速堵车，一路憋尿5小时，之后开始出现反复尿急尿痛，同时伴有尿不尽感，自行口服抗生素一周后病情加重，甚至出现排尿不畅和排尿费力的症状。返回杭州后，刘女士到胡青专家门诊处就诊，查尿流动力学显示逼尿肌肌力下降，提示存在膀胱排尿功能受损。胡青给出了以经皮神经电针灸治疗联合膀胱功能康复训练的治疗方案，经过一段时间的中西医结合治疗，刘女士的症状明显缓解。

实际上，憋尿致病的风险潜藏在日常的不良习惯中。

从和晓晓的病史问询中了解到，最近天气寒冷，晓晓喜欢躺在床上追剧，出现尿意时也经常憋着，常常一憋就是一两个小时。

“除了因为打游戏、追剧习惯憋尿的，我们门诊中也遇到过一些年轻白【我.爱.线.报.网.】领，因为工作繁忙，习惯性地长时间憋尿或干脆整天不喝水，最后发展为尿路感染甚至肾盂肾炎而不得不就医。”胡青说。

憋尿有风险，想尿就得尿

尿液是人体代谢产生的废物之一，经肾脏滤过产生，然后暂存在囤尿专业户——膀胱里。膀胱就像一个注水“气球”，有一定弹性但容量也有限，当储存的尿液超过一定程度时，膀胱壁上的压力传感器便向大脑发出求救信号，我们就有了尿意，这时大脑就要分析，现在是不是上厕所的最佳时机。如果大脑下达指令“放闸！”，原本封住“气球”下端的夹子“尿道括约肌”就火速打开，将尿液通过尿道排出体外；如果大脑说“再忍忍！”，尿道括约肌就严防死守，膀胱则不断膨胀来维持一定的容量，阻止尿液的流出。

憋尿，在医学【我.爱.线.报.网.】上称为“强制性尿液滞留”。偶尔憋尿无伤大雅，但是，频繁这么做可能会给你的健康带来很多意想不到的伤害。在日常生活中，大家应养成良好的排尿习惯，有尿意的时候，要及时去排掉，外出或特殊场合要做好相应的准备，以防尴尬情况的发生。

“排尿不是小事，如果出现尿频、尿急、尿不尽、排尿疼痛等情况，要及时到医院做评估和检查，尤其是老年患者，不要因为上了年纪，觉得忍忍就过去了，结果越拖越重。”胡青提醒。

来源：都市快报