来源：沈阳日报-沈阳网

防护攻略

8月28日，沈阳市疾控中心发布市场购物个人防护攻略，出入市场应这样做：

往返途中

●建议使用步行、骑行、自驾的方式前往市场，尽量减少与他人近距离接触。

●尽量避免乘坐公共交通工具，如需乘坐一定要全程佩戴口罩，并与他人保持1米有效距离。

●乘坐出租车、网约车时，主动使用健康码扫码登记，尽量选择非现金支付方式。

进入市场后

全程佩戴口罩。市场属于人员密集场所，须全程佩戴口罩。

列购物清单。建议提前列好采购清单，减少逗留时间。

注意手卫生。有条件的可以戴手套，随身携带速干手消毒剂或消毒湿巾等，以便及时进行手消毒。

排队保持一米线。排队购物时保持1米以上距离，避免前往人流密集摊位，应选择通【我.爱.线.报.网.】52xbw .cn 每日持.续更新.可.实操.的副.业.风良好、卫生环境较佳的市场，尽量避开人多拥挤时段。

减少直接接触生鱼生肉等食品原料。选购时减少翻拣，避免直接接触生肉，建议使用一次性手套挑选冷冻冰鲜食品。选购后应及时清理双手，清理前不碰口、鼻、眼睛等部位。

回家后

及时摘口罩、洗手。把口罩反折后，用挂耳绳捆绑好直接扔垃圾桶或者包装好再扔垃圾桶。使用洗手液，在流动的水龙头下清洗双手20秒以上。

对可能污染的地方消毒。必要时可对门把手、手机、购物袋等进行擦拭消毒。

生熟分开、彻底煮熟。切割食品时，要注意生熟分开，冷冻食物需充分煮熟后再食用。

沈阳日报、沈报全媒体高级记者樊华

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