听课、评课是进行体育教研的一种活动形式，是提高体育教师业务水 平的有效途径，对提升教师教学素养、提升教师内在修养、提高体育教学质量、提升教学研究水平，加强师生情感交流具有积极地作用。
（一）老师方面
1、首先看教师的教学目的是否明确，是否符合课程标准和教材的要求，教案的编写是否清楚，是否切合学生生理和心理的实际，是否将传授体育知识、技能、技巧、启迪思维以及进行思想品德教育三者有机的结合起来。
2、其次看教学方法的运用，是否灵活合理，课的结构安排是否恰到好处，此外教学过程中的讲解与示范、保护与帮助、防止与纠正错误动作、运动量和运动密度的控制，都应是分析评价体育课的内容。
3、再次应看教师的仪表和行为。教【我.爱.线.报.网.】52xbw .cn 每日持.续更新.可.实操.的副.业.师是否服饰整洁大方、举止从容镇定，语言表达生动形象，吐字清楚、准确、富有启发性，是否具有鲜明的个性特征，上课是否充满信心，是否正确运用口令和手势，一位好的教师要能做到严而不死、活而不乱，既能让学生感到教师的威严，又能体会到教师的亲切。
4、教师驾驭一节课的基本功，还应落实在“基本”二字上，主要包括二个方面。第一，讲解基本功。要求能够流畅地运用普通话进行教学讲解，语言规范、精炼，用词准确，讲解通俗易懂，能够讲清动作的重点、难点。第二，示范基本功。要求能够正确地给学生进行技术动作示范，根据不同内容，注意示范的面、次数和时机，便于学生模仿，建立正确的动作概念。第三，教态。要求教态自然、亲切、感情饱满，【我.爱.线.报.网.】52xbw .cn 每日持.续更新.可.实操.的副.业.举止端庄。
（二）学生方面
学生是学习活动的主体。教学效果的优劣，主要看课堂上是否充分调动了学生学习的积极性，发挥了学生的主体作用。评课时必须给予高度的重视。首先应看学生上课过程中是否有浓厚的学习兴趣。这可从学生的精神是否振奋、精力是否集中、学习氛围是否活跃、是否遵守纪律、听从教师指挥等方面进行听课和评课。其次要看学生课堂中是否积极思维、主动思考和探寻问题的答案。学生与教师之间的关系是否融洽，学生之间是否团结协作，再要看学生掌握“三基”的程度。
（三）教学内容方面
体育课的教学，通过教师的教、学生的学，以达到启发学生的思维、娱乐学生身心的目的。但要使学生接受知识、积极思考、自觉练习教学中所传递的内容也【我.爱.线.报.网.】52xbw .cn 每日持.续更新.可.实操.的副.业.是十分重要的。一堂好的体育课，所传授的体育基础知识必须是科学、实用的，科学切合学生实际的教材的搭配组合、教学内容的选择与安排必须以课程标准为指南。组织的好的教材内容，不仅能发展学生的思维，而且学生学起来也容易理解、掌握和应用。
1、教材的处理是否恰当
恰当地处理好教材是教好一节体育课的关键。对教材的处理是否恰当，反映了教师的教学能力和教学水平。对教材的处理，主要指对教学内容、重点、难点的处理，以及据此设计的基本教学思路。
2、对教材的理解是否正确
理解教材是教好一节体育课的基础。教师对教材性质及其具备的教材功能以及对教学要求、教材重点和难点的把握，对教材的性质、特点的理解是否正确，反映了教师的体育学科【我.爱.线.报.网.】52xbw .cn 每日持.续更新.可.实操.的副.业.水平和能力。明确教学要求，把握重点、难点，这是正确理解教材的前提和基础。教学要求定准，重点、难点要找准，这仍是教师钻研教材的基本功，也是注重提高一节体育课实效性的关键。也就是说，在体现以学生发展为本的教育理念下，通过一节体育课，学生真正学到了什么，在哪些方面得到了发展，在提倡教学形式多种多样的同时，切忌形式与目标的背离。
3、教学内容的取舍是否合理
如，足球教学内容，从足球技术的角度来讲，包含多种多样的技术，每一种技术又包含多种练习方法，在有限的教学时间内，应该选取主要技术和关键技术，以此来带动其他技术的学习和掌握，这是非常重要的。而掌握了这些主要的和关键的技术就能使学生参与到这项运动中来，就能够【我.爱.线.报.网.】52xbw .cn 每日持.续更新.可.实操.的副.业.参加比赛和游戏，享受在运动中所带来的快乐和兴趣。这就要求教师对足球教学内容进行合理的取舍与重新构建，使之符合这项运动的特点和学生的实际。
4、教学的重点、难点应突出
就每一项教学内容而言，从掌握技术的层面来讲，每一项技术都有其教学的重点和难点，而重点和难点的掌握和突破，也是达成教学目标的重要方面。当通过了教学，学生掌握了技术的重点，突破了技术的难点，从某种意义上来说，也就基本掌握了这项技术，提高了运动技能。因此，在教学设计上和教学中应突出重点和难点。
5、要善于从教材所具备的功能和学生的实际出发
设计出即符合教材特点又能激发学生学习兴趣的教学思路，教学既要根据教材的特点，又要考虑学生的实际。首先教学思【我.爱.线.报.网.】52xbw .cn 每日持.续更新.可.实操.的副.业.路不是凭空而来的，是根据教材和学生的实际设计的，要根据变化了的情况，主要是指“学”的一方出现了新的情况，如学生对原设计的重点、难点较容易掌握，就不必多费工夫，，调整教学设计，使之更加适合教学的需要。
（四）场地器材方面
许多听课评课在这方面更是不够重视，或者根本就忽略了这方面。诚然，不少学校场地器材已基本完善，但是也有大量的农村学校的场地器材无论是数量还是质量都还远不能达到要求，在这种条件下进行听课和课后评课，更应视这方面的分析评价，主要应看教师因地、因时制宜，充分运用现有场地器材的能力，以最大的可能发挥有限场地器材的作用，学生分组轮换，器材分配是否合理，还要看教师使用器材替代物的情况如何。只有这【我.爱.线.报.网.】52xbw .cn 每日持.续更新.可.实操.的副.业.样才能鼓励教师想方设法在场地器材不完善的情况下，发挥自己的主观能动性，积极创造条件，搞好体育教学。
（五）教学过程是否体现了现代教育理念
1、正确处理教与学的关系。看一节体育课是否处理好教与学的关系，主要看在体育教学过程中教师的主导作用与学生的主体性结合得怎样。具体来说，包括四个方面，一看教师是否发扬教学民主，尊重学生，二看是否真正调动了学生学习的主动性、积极性，体现了学生自主的学习，三看是否体现了教师的引导和学生的积极探索，四看是否重视学习方法的渗透，朝着能够“自学、自练、自评”的方向努力。
2、学生应有足够的身体实践活动，主要指充分体现了教、学、练、讲解、示范、模仿等体育学科的特点，把身体活动贯【我.爱.线.报.网.】52xbw .cn 每日持.续更新.可.实操.的副.业.穿于教学的全过程。
3、正确处理传授知识与培养能力、发展体能的关系。特别强调教师在重视发展体能的同时，也要重视学生的创新意识和实践能力的培养。
4、要讲求实效。讲求实效，就是要反对形式主义，反对毫无意义的走过场，也反对看似热热闹闹，生动活泼，实际上学生在学、练上收效不大的现象。
综上所述，要科学地听好、评好一堂体育课，既要看教师的主导作用与学生的主体作用，也要看课的内容安排是否适度，课的结构是否合理，是否能够充分运用场地与器材，以及一堂课练习密度、运动量大小等方面。以引导参与听课评课的教师通过听课评课去发现一堂课的成败得失，使教师能不断改进教学，提高教师的教学水平和课堂教学质量。
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