要将银行卡里的英镑转成人民币，可以按照以下步骤进行：

1、银行卡开通外汇交易功能

确保你的银行卡已经开通了外汇交易功能。通常来说，大部分借记卡或信用卡都可以进行外汇交易，但具体功能可能因银行和卡种而异，建议咨询你的银行客服。如果没有开通外汇交易功能，建议去银行大厅办理开通业务。

2、登录网上银行或手机银行

登录网上银行或手机银行，在交易菜单中选择“外汇交易”或类似的选项。

3、选择卖出英镑

在外汇交易页面中，选择“卖出”英镑（通常显示为“GBP”）。

4、输出卖出金额

输入你想要卖出英镑的金额，并选择你想要转换成的人民币金额。确认交易信息无误后，点击确认或提交按钮。

5、安全验证

进行安全验证，通常需要输入银行卡【我爱线报网】密码和手机验证码等信息，以确保交易的安全性。

6、存入人民币

等待交易完成。一旦交易成功，你的英镑将被转换成人民币并存入你的银行卡中。

需要注意的是，外汇交易可能存在一定的风险，包括汇率波动和交易手续费等。因此，在进行外汇交易之前，建议先了解相关的风险和注意事项。同时，确保你的银行卡已经开通了网上银行或手机银行功能，以便能够进行外汇交易操作。