​​健身网站有哪些?随着健身意识的增强，越来越多的人加入到健身的行列，那么哪些健身网站比较好用?对于一些健身小白、健身达人来讲，学习一些健身知识和技能对于健身是有帮助的，今天小编为大家推荐2个精品健身网站，可以参考学习。

　一、健身吧

https://www.jianshen8.com/

1. 肌肉：人体肌肉图解、肌肉健身(腿部肌肉、颈部肌肉、健身臀桥等训练动作);

2. 计划：一周三练、一周六练、哑铃健身计划等;

3. 器械：自由器械、固定器械的具体训练内容;

4. 项目：力量训练、增肌诀窍、深蹲、健身操、有氧减肥操等;

5. 饮食：健身食谱、蛋白粉、增肌粉、肌酸、维生素、减脂食谱、增肌吃什么等内容;

6. 我爱线报网资讯：心得、知识、新闻、展会、赛事、图片、视频;

7. 专题：有氧运动、无氧运动、力量训练、深蹲跳、坐姿推胸、功能性训练、哑铃飞鸟等;

8. 课程：4周塑造极致身材、世界健体冠军，带你每天…等课程内容;

9. 品牌：健身器材、健身补剂、健身食品、健身服饰等品牌;

10. 培训：健身教练培训学校推荐，如亚洲形体、菲尔莱斯等;

11. 代理招募：招募运动补剂代理会员。

二、39健身网http://sports.39.net/

1. 时刻健身：每周骑车半小时、晨跑、竞走、快走等内容;

2. 家庭健身：居家健身、拖地健身、厨房健身等内容;

3. 办公室健身：5分钟微运动、办公室瑜伽、甩手健身操、久坐不长肚子小妙招等内容我爱线报网;

4. 时尚健身：瑜伽(减肥瑜伽、健身瑜伽、心灵瑜伽、瑜伽体式、瑜伽常识、瑜伽用品等)、有氧健身舞、有氧健身操;

5. 健身房：Soho健身(增肌、瘦身)、器械健身(有氧健身器械、动感单车、跑步机、哑铃、椭圆机等);

6. 健身饮食：瘦身饮食计划、运动后该吃什么、男士健身吃什么好等内容;

7. 运动健身：球类、水上运动、田径、极限运动、休闲运动、肢体运动等;

8. 运动用品：健身器材、运动护具、瑜伽用品等。

了解了以上2大健身网站分类项目，如果你想了解更详细的健身内容，可以进一步地查询，根据自己的健身目标，进行针对性的学习，想拥有好身材，就从此刻开始吧。